วิธีเก็บอาหารสด อยู่ได้นาน ช่วยลดขยะอาหาร ในชีวิตประจำวันของคนเมือง หลายคนคงเคยเจอปัญหา “ซื้ออาหารมาแล้วใช้ไม่ทัน” จนสุดท้ายต้องทิ้งทั้งที่ยังไม่ควรเสีย การเก็บอาหารสดให้ถูกวิธีจึงไม่ใช่แค่ช่วยประหยัดเงิน แต่ยังช่วยลดปริมาณของขยะอาหารและทำให้การใช้ชีวิตเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ซึ่งบทความนี้จะมาแนะนำ วิธีเก็บอาหารสดให้อยู่ได้นาน โดยยังคงความสดใหม่และปลอดภัย ทำได้จริงในบ้านหรือคอนโด

ข้อดีและข้อเสียของการอยู่อาศัยใจกลางเมือง การอยู่อาศัยใจกลางเมืองถือเป็นไลฟ์สไตล์ที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะในยุคที่เวลาเป็นทรัพยากรสำคัญและความสะดวกสบายคือหัวใจของการใช้ชีวิต แต่การใช้ชีวิตในทำเลทองเช่นนี้ก็มีทั้งมุมดีและมุมที่ต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจ โดยบทความนี้จะมาพูดถึงทั้งสองด้านว่าเป็นอย่างไรบ้าง

ออกกำลังกายง่าย ๆ ในพื้นที่จำกัด แบบไม่ง้ออุปกรณ์ (สำหรับมือใหม่) ถ้าคุณเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย หรือเคยลองแล้วรู้สึกว่าเหนื่อยเกินไป ไม่ไหว ไม่ต้องกังวลเลยเพียงแค่มีพื้นที่เล็ก ๆ ในห้อง และเลือกท่าง่าย ๆ ที่เหมาะกับผู้ที่พึ่งเริ่มต้น ก็สามารถเริ่มต้นได้อย่างปลอดภัย ซึ่งการออกกำลังกายแบบมือใหม่ไม่ต้องเน้นหนัก แต่เน้น “สม่ำเสมอ” สำคัญที่สุด!

กิจกรรมพักผ่อนหย่อนใจสำหรับคนเมือง ท่ามกลางชีวิตที่หมุนเร็ว รถติดหลายชั่วโมง และงานที่ไหลมาไม่หยุด คนเมืองจำนวนมากจึงมองหาวิธีพักผ่อนที่ไม่ซับซ้อนและทำได้จริงในเวลาจำกัด กิจกรรมผ่อนคลายจึงไม่ได้หมายถึงการเดินทางไกลหรือใช้เวลาทั้งวันอีกต่อไป แต่เป็นสิ่งเล็ก ๆ ที่ช่วยคืนความสดชื่นให้ใจและกายได้ในเวลาไม่นาน

อาหารดี ชีวิตดี – Eat Clean เมนูเร่งรีบฉบับคนเมือง

เคล็ดลับเลือกอพาร์ทเม้นท์โปร่งโล่งอยู่สบาย

5 เหตุผลที่อพาร์ทเม้นท์ใจกลางเมือง คือคำตอบของคนรุ่นใหม่ ในยุคที่เวลาเป็นสิ่งล้ำค่า และไลฟ์สไตล์ของคนเมืองเต็มไปด้วยความเร่งรีบ “อพาร์ทเม้นท์ใจกลางเมือง” กลายเป็นทางเลือกยอดนิยมของคนรุ่นใหม่ที่ต้องการความสะดวกสบาย คุ้มค่า และตอบโจทย์การใช้ชีวิตที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น มาดูกันว่า 5 เหตุผลที่ทำให้อพาร์ทเม้นท์ใจกลางเมือง คือคำตอบที่ใช่สำหรับคนยุคนี้มีอะไรบ้าง

หาความสงบกลางความวุ่นวาย วิธีเติมพลังให้คนเมือง ชีวิตในเมืองใหญ่มักเต็มไปด้วยความเร่งรีบ รถติด เสียงดัง ผู้คนมากมาย และภาระงานที่ถาโถมเข้ามาไม่หยุด หลายคนอาจรู้สึกเหนื่อยล้าโดยไม่รู้ตัว เพราะต้องใช้พลังทั้งกายและใจเพื่อรับมือกับทุกสิ่งรอบตัว แต่ท่ามกลางความวุ่นวายเหล่านั้น เรายังสามารถ “หาความสงบ” และ “เติมพลังให้ชีวิต” ได้ หากรู้จักชะลอจังหวะและมองหาพื้นที่พักใจให้ตัวเอง

Work from Anywhere ไลฟ์สไตล์ใหม่ของคนเมือง ยุคนี้การทำงานไม่จำเป็นต้องอยู่ในออฟฟิศอีกต่อไป เพราะแนวคิด “Work from Anywhere” กำลังกลายเป็นวิถีชีวิตใหม่ของคนเมืองรุ่นใหม่ ที่ให้ความสำคัญกับ อิสระ ความยืดหยุ่น และสมดุลชีวิตการทำงานกับชีวิตส่วนตัว มากกว่าที่เคยเป็นมา จากเดิมที่เราต้องนั่งทำงานในออฟฟิศ 9 โมงเช้าถึง 5 โมงเย็น ทุกวันนี้แค่มี โน้ตบุ๊กกับอินเทอร์เน็ต ก็สามารถเปลี่ยนทุกที่ให้กลายเป็นพื้นที่ทำงานได้ — ไม่ว่าจะเป็นคาเฟ่สุดชิล ห้องอพาร์ทเม้นท์ใจกลางเมือง หรือแม้แต่บีชรีสอร์ตติดทะเล ทำไม Work from...

Minimal Life อยู่ให้สบายในพื้นที่จำกัด